Gmail在2022年11月起的新規定，寄給個人Gmail帳戶傳送電子郵件的新寄件者必須設定 SPF 或 DKIM。
如果是使用個人的Gmail而不是使用域名的信箱無法設定SPF或DKIM，可以使用Gmail的服務來寄送。
首先登入Google帳號，可從Google搜尋或Gmail等服務，確定在登入狀態，
進入【管理你的Google帳戶】功能，進到首頁後，點【安全性】的項目。
進入【安全性】設定功能後，確認是否已經完成【兩步驟驗證】的設定。
如果已經完成【兩步驟驗證】，再點【兩步驟驗證】進入設定，進入兩步驟驗證後往下捲動到【應用程式密碼】的項目
點【應用程式密碼】進入設定，在設定名稱上，你可以選用預設清單內的名稱或是使用自訂名稱。
設定完成後點 產生 ，就會產生應用程式密碼，這組密碼就可以用來給網站寄通知信使用。
在測試寄送的時候遇到需要注意的地方：
- 加密傳輸協定使用 SSL 方式，通訊埠：465。
- 加密傳輸協定使用 TLS 方式，通訊埠：587。
另外必須注意Gmail有每日寄信的上限限制，超過會暫時無法寄送信件，需等到隔日才能再繼續使用寄信服務。
參考網址：
在 設定應用程式密碼來使用Gmail寄送網站的通知信 中有 0 則留言